La migraci\u00f3n es un fen\u00f3meno que se ha manifestado de forma masiva en las \u00faltimas d\u00e9cadas. De acuerdo con datos de la ONU, en 2020, aproximadamente 281 millones de personas viven fuera de sus pa\u00edses de origen, una cifra que equivale al 3,6 % de la poblaci\u00f3n mundial.<\/p>\n\n\n\n
Las razones para emigrar son muy variadas. Van desde un deseo personal, hasta el escape de conflictos armados, desastres naturales o condiciones de vida austeras. Sin importar el motivo, los migrantes se enfrentan a una serie de desaf\u00edos y obst\u00e1culos que podr\u00edan desencadenar, en distintos niveles, un cuadro intenso de estr\u00e9s y duelo conocido como s\u00edndrome de Ulises.<\/p>\n\n\n\n
En especial, cuando las condiciones de migraci\u00f3n son extremas, como para aquellas personas que atraviesan la ruta del Dari\u00e9n para llegar a EE.UU. o los que viven distintas traves\u00edas peligrosas para cruzar de \u00c1frica hasta Europa, el s\u00edndrome de Ulises se caracteriza por la presencia de m\u00faltiples factores estresantes que act\u00faan de forma simult\u00e1nea y prolongada en el tiempo, como la soledad, la falta de oportunidades, la exclusi\u00f3n, el miedo y la indefensi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Estos factores pueden desencadenar una serie de s\u00edntomas psicol\u00f3gicos y f\u00edsicos, como ansiedad, problemas de concentraci\u00f3n y memoria, trastornos del sue\u00f1o, tensi\u00f3n muscular, fatiga, dolores de cabeza y problemas digestivos.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfPor qu\u00e9 s\u00edndrome Ulises?<\/p>\n\n\n\n
A lo largo de la historia, la humanidad se ha enfrentado a procesos migratorios complicados, que implican grandes p\u00e9rdidas y llevan a un duelo prolongado. Sin embargo, no exist\u00eda un t\u00e9rmino concreto para referirse al estado de \u00e1nimo de los inmigrantes, que muchas veces se confund\u00eda con depresi\u00f3n. Fue apenas en 2002, cuando el psiquiatra espa\u00f1ol Joseba Achotegui describi\u00f3 al s\u00edndrome de Ulises, caracteriz\u00e1ndolo como \u00abun cuadro de duelo migratorio extremo\u00bb que aparece despu\u00e9s de experimentar \u00absituaciones muy adversas\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Su nombre hace referencia al legendario h\u00e9roe de la mitolog\u00eda griega Ulises, tambi\u00e9n conocido como Odiseo. Siendo el protagonista de ‘La Odisea’ de Homero, Ulises se enfrent\u00f3 a un peligroso viaje de 20 a\u00f1os de regreso a su hogar despu\u00e9s de la Guerra de Troya, una experiencia que se puede comparar con la que viven los emigrantes hasta lograr adaptarse en sus nuevos hogares.<\/p>\n\n\n\n
Siete tipos de duelo junto a condiciones adversas<\/p>\n\n\n\n
Com\u00fanmente, se suele asociar el duelo con el periodo que se vive \u00fanicamente tras la muerte de un ser querido. Sin embargo, desde el punto de vista psicol\u00f3gico, las sensaciones del duelo se manifiestan con cualquier p\u00e9rdida que experimente el ser humano, desde el despido de un trabajo o la ruptura con la pareja, hasta cambios en el cuerpo o en el entorno.<\/p>\n\n\n\n
Teniendo esto en cuenta, Achotegui separ\u00f3 los tipos de duelo que pueden sentir los migrantes en siete categor\u00edas. Las que suelen ser m\u00e1s intensas son la p\u00e9rdida de la familia, de los seres queridos y del estatus social. A esta se le suma la p\u00e9rdida de la tierra, como extra\u00f1ar un paisaje o un clima especifico, y el duelo por el idioma, que empeora si se emigra a un pa\u00eds con diferente lengua.<\/p>\n\n\n\n
Le sigue la p\u00e9rdida de los c\u00f3digos culturales y la del contacto con el grupo de pertenencia. Aunque todas son condiciones que surgen en un proceso regular de migraci\u00f3n, el s\u00edndrome de Ulises se produce cuando a estas variantes se le suman condiciones adversas.<\/p>\n\n\n\n
No ser\u00eda lo mismo emigrar con seguridad laboral y de vivienda, que hacerlo lanz\u00e1ndose a la incertidumbre o por obligaci\u00f3n. Uno de los puntos que m\u00e1s genera estr\u00e9s es precisamente el tema del estatus legal, que suele provocar tensi\u00f3n, problemas adicionales de supervivencia y miedo. Seg\u00fan los expertos, estos indicadores suelen ser m\u00e1s fuertes para las mujeres, quienes tienen un mayor riesgo de enfrentarse a explotaci\u00f3n laboral, abusos sexuales y violaci\u00f3n de sus derechos.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfC\u00f3mo se cura?<\/p>\n\n\n\n
Debido a que los s\u00edntomas del s\u00edndrome Ulises pueden vincularse con la depresi\u00f3n o el trastorno por estr\u00e9s postraum\u00e1tico, muchas personas recurren a la medicaci\u00f3n. Sin embargo, Achotegui indica que los malestares suelen desaparecer cuando se alcanza algo de estabilidad, aunque advierte que, si no lo hacen, habr\u00eda que tomar otras medidas.<\/p>\n\n\n\n
\u00abSi se sigue adelante, se consigue trabajo y hay una cierta estabilidad, pero sigue habiendo s\u00edntomas, ah\u00ed hay algo m\u00e1s que evaluar y hay que intervenir de otra manera, porque puede que haya otra cosa ya del plano psiqui\u00e1trico, como un cuadro depresivo\u00bb, coment\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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